Kung Fu – Fu Jow Pai

kungfuΤo KUNG FU είναι ένα ιστορικό άθλημα με χιλιάδες χρόνια ιστορία πίσω του, ενώ το FU JOW PAI είναι ένα σύστημά του που βασίζεται στις κινήσεις της τίγρης. Οι αθλητές μέσα από αυτό καλλιεργούν τις εξής αρχές:
ΟΜΑΔΙΚΟΤΗΤΑ: στον σύλλογό μας όλοι λειτουργούν σαν ομάδα.
ΣΕΒΑΣΜΟΣ: στον δάσκαλο, στο συναθλητή, στον αντίπαλο, στον μεγαλύτερο.
ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ: στη κίνηση, στο στόχο, στην εντολή.
ΣΤΑΣΗ ΤΙΜΗΣ: στο ρόλο που αντιπροσωπεύει ο καθένας.
ΕΠΙΜΟΝΗ ΚΑΙ ΥΠΟΜΟΝΗ: χρειάζονται χρόνια σκληρής δουλειάς και προσπάθειας για να αποκτήσεις μαύρη ζώνη!
ΑΝΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ: συνεργασία σε δύσκολες ασκήσεις.
ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟΣ: μέσα από κοινωνικές δράσεις.
ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ: ένας μαθητής του Fu Jow Pai, είναι σημαντικός γιατί είναι αγωνιστής.
ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ: μαθαίνω να ξεπερνώ τα όριά μου.
ΗΡΕΜΙΑ: εκτόνωση θυμού μέσα από έντονες ασκήσεις.
ΑΙΣΘΗΣΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ & ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΘΕΣΠΙΣΗΣ ΣΤΟΧΩΝ: οι ζώνες, τ’ αξιώματα, τα πρωταθλήματα.
ΩΦΕΛΗ ΣΤΗΝ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ: δύναμη, ευκινησία, ευλυγισία, ισορροπία, αρμονία, ταχύτητα και βελτίωση σε καρδιοαναπνευστικό, σκελετικό, μυϊκό και κυκλοφορικό σύστημα.

Aυτά και ακόμα περισσότερα είναι το FU JOW PAI KUNG FU !

Υπεύθυνη διδασκαλίας : Καμπαδάκη Ελένη

© 2016 Dinothirio.gr All rights reserved (Powered By Wordpress)